Огуречная диета для похудения: плюсы и минусы

Огурец — очень привлекательный продукт для похудения — вкусный, полезный, к тому же низкокалорийный. В 100 г — всего 15 ккал! Можно ли похудеть на огуречной диете без вреда для здоровья — разбираемся в этой статье.

19.05.2016
Здоровье


12 самых полезных салатов

Любите салаты? Готовьте те, что принесут вашему организму исключительно пользу! Мы попросили Михаила Гаврилова, к.м.н., врача функциональной медицины и автора методики снижения веса изучить богатые кулинарные архивы и выбрать вкусные и здоровые рецепты.

19.05.2016
Здоровье


Рецепт Брауни (brownie)

Один из самых популярных десертов в мире — брауни — был придуман в 1893 году на кухне легендарного отеля Palmer House в Чикаго. Этот пирог там пекут до сих пор по оригинальному рецепту, покрывая сверху абрикосовой глазурью. В домашней версии, впрочем, у брауни получается такая изумительная сахарная корочка, что глазировать ее было бы преступлением. У традиционных брауни ванильный аромат, хрустящая корочка и влажная серединка.

04.05.2016
Интересности