Очищающие диеты, в отличие от других, не имеют побочных эффектов. Если человек придерживается необходимых рекомендаций и относится к своему питанию грамотно, то результат будет достигнут достаточно быстро и без особых сложностей.
 
1-й день
Первый завтрак: зеленый чай без сахара, 1 из фруктов по выбору (кроме кислых).
Второй завтрак: чай...

09.11.2015
Здоровье

Эти простые советы помогут вам легко просыпаться по утрам с хорошим настроением и свежим лицом.
 
Не следует по утрам валяться в постели. Согласно традиционной индийской системе ведической медицины аюверде, привычка долго нежиться в постели по утрам чревата неприятными последствиями, такими как апатия, сонливость, плохое самочувствие и, как следствие, плохое...

09.11.2015
Здоровье

 
Главная мышца нашего организма – сердце – для обеспечения своей бесперебойной работы нуждается в поддержке. Разумеется, речь идет не о хирургическом вмешательстве, а о питательных веществах. Помочь мотору всего организма можно со вкусом. Ученые выяснили, что те люди, которые интуитивно выбирают продукты богатые витаминами А, С, Е, селеном и...

09.11.2015
Здоровье

Ну какая женщина не любит шоколад? И пусть диетологи убеждают нас, можно с уверенностью утверждать, что это не так! К тому же, оказывается, шоколад можно не только есть.
 
Ученые постоянно находят в шоколаде новые полезные свойства. Какао-бобы являются богатейшим источником биологически активных веществ, таких как витамины В1, В2, РР,...

09.11.2015
Здоровье

Быть бережливым - это не только экономить финансы. У экономного образа жизни есть несколько преимуществ, которые сразу можно и не заметить.
 
Бережливость помогает найти счастье в жизни, спокойно высыпаться и хорошо выглядеть.
 
С человеком происходят удивительные вещи после того, как он начинает применять принципы бережливости в своей жизни....

09.11.2015
Общество

Конфликты в семье – дело нередкое. Они имеют разную причину, и периодически возникают между даже самыми любящими людьми. Узнаем, что такое семейные конфликты и способы их разрешения?  
  
Природа конфликта
 
Семейные конфликты и способы их разрешения зависят от того, что влияет на проблему в отношениях. В зависимости от...

08.11.2015
Общество

Хромированная планка на корме по-прежнему делит фонари на две части, но их световой рисунок изменился – вместо подковок здесь тонкая линия с двумя изгибами (в отличие от младшей модели, получившей название XE, где изгиб в фонарях один). 
 
В темное время суток на загородной трассе XF показывает себя хорошо, не...

08.11.2015
Авто

 
Безпека автомобілів складається з безлічі чинників. В зв’язку з цим в середовищі автомобілістів існує цілий набір міфів з приводу того, що визначає надійність авто. Ми зібрали 7 поширених міфів про безпеку, які вводять автомобілістів в оману.
 
1. Позашляховики безпечніші, ніж легковички
Важкі позашляхові автомобілі набагато безпечніші за будь-кого...

08.11.2015
Авто

Беспроводное электричествоПонятие беспроводной электроэнергии появилось гораздо раньше, чем можно было бы подумать: Никола Тесла мог усовершенствовать свою важнейшую технологию век назад, если бы не был бедным неудачником, слегка сошедшим с ума. Кто знает, если бы он еще немного постарался, беспроводная энергия уже была бы доступна. В любом случае, ее нет, и...

08.11.2015
Технологии

Эмоциональные манипуляторы превосходно мимикрируют под обычных людей: их немало среди наших знакомых, друзей и даже ближайших родственников. Но если одни прибегают к манипулированию лишь изредка и часто неосознанно, то другие освоили целую науку и умело добиваются от окружающих тех действий, в которых заинтересованы.
1. Вы испытываете постоянное чувство вины
Полноценными...

07.11.2015
Общество